Простой метод избежать целюлита

a4c7470b

целюлит Как и в истории с иными проблемами, сопряженными с отложениями жира, от несколько целлюлита можно освободиться при помощи диеты и упражнений.

Как и в истории с иными проблемами, сопряженными с отложениями жира, от несколько целлюлита можно освободиться при помощи диеты и упражнений. Для сгорания жира довольно упражнений, считающихся разновидностями аэробики, бега вперебежку, купания, велосипедных прогулок, оперативной ходьбы.

Однако надо делать это с сильной скоростью на протяжении 20 секунд и больше, лишь тогда жир будет дотлевать. Да, у вас нет возможности преобразовать жировую ткань в мускулы, однако крепкие, с отличным тонусом мускулы могут сгладить плоскость кожи и снизить проявления целлюлита.

Можно также освободиться от излишних жировых отложений и снизить число усваиваемого жира, сохраняя диету с малым содержанием жиров. Обедайте больше плодов, овощей и рыбы и меньше мяса, продуктов из молока и масла, которые имеют яркие жиры.

Доктора сходятся с тем, что это дает определенные итоги. Однако есть девушки, готовые пойти на намного более солидные меры. За 5 тысяч долларов США можно удалить жир с бедер при помощи хирургической операции, в процессе которой жир практически отсасывается. Однако что это дает?

«Это незначительно помогает, — говорит д-р Гербер, — однако от помятостей отвертеться не получается. Отсос лишь незначительно сглаживает плоскость, избавляя от жира, который давал неровности и крахи».

В настоящее время есть более новая операция, которая, как говорят определенные, освобождает от помятостей. Вот в чем она заключается. Сначала медицинский работник отсасывает жир классическим методом (liposuction). Потом применяется особый аппарат с бьющим кромкой. Он захватывает и разрезает волокна, вызывающие формирование ложбинок на коже. Потом медицинский работник вводит жир там, где надо специально улучшить кожу.

«Данный способ еще не всеми принят, — говорит В. Вайтал-Луис, врач медицины, доктор, специализирующаяся на пластических операциях, член Организации докторов — экспертов по пластической и реабилитационной хирургии из Мельбурна, фтат Штат.

— Я понимаю одного доктора из Бразилии, итоги которого создают внушительное ощущение, однако наш опыт с инъекциями жира демонстрирует, что совершенствование мимолетно. Еще не сделаны изучения, которые продемонстрировали бы, что свежий способ гарантирует долгосрочные итоги».

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *